Συστατικά:
- 4 αυγά βραστά
- 4 κούπες πράσινα λαχανικά
- 2 κουταλιές σούπας σέλινο ψιλοκομμένο
- 100 γρ. καπνιστός σολομός
- 3 κουταλιές σούπας άνηθος
- ¼ κόκκινο κρεμμύδι ψιλοκομμένο
- 3 κουταλιές σούπας μαγιονέζα light
- Αλάτι και πιπερι
Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα:
Μερίδα: 1/2 συνταγής
Θερμίδες: 450 kcal
Πρωτεΐνη: 13 γρ.
Υδατάνθρακες: 8 γρ.
Λίπος: 18 γρ.
Φυτικές Ίνες: 2 γρ.