Η επιστημονική γνώση και εμπειρία, η εφαρμογή των πλέον σύγχρονων μεθόδων, η σημασία στη λεπτομέρεια, αλλά κυρίως ο προσανατολισμός στον παράγοντα «άνθρωπο» είναι αυτά που κάνουν το «Θερμίδα» μοναδικό και εγγυώνται την εφαρμογή ενός αποτελεσματικού προγράμματος διατροφής, που συνιστά τη βάση ενός ισορροπημένου τρόπου ζωής.
![kw-blog-three kw-blog-three](https://thermida.com/wp-content/uploads/2017/12/kw-blog-three-370x232.jpg)
Σταδιακή τροποποίηση της διατροφικής Συμπεριφοράς
Η σταδιακή τροποποίηση της διατροφικής συμπεριφοράς σε συνδυασμό με την άσκηση, να αποτελέσουν συμμάχους υγείας και ευεξίας στη ζωή όλων μας.
![kw-blog-two kw-blog-two](https://thermida.com/wp-content/uploads/2017/12/kw-blog-two-370x232.jpg)
Η εξατομικευμένη διατροφή και άσκηση
Πεποίθησή μας είναι ότι η εξατομικευμένη διατροφή και άσκηση μπορούν να αποτελέσουν τους συμμάχους μας στο σύγχρονο και απαιτητικό τρόπο ζωής, αλλά παράλληλα να βελτιώσουν την απόδοσή μας στην εργασία αλλά και στην άσκηση, η οποία κρίνεται στη λεπτομέρεια.